УК Основы медицинских знаний от теории к жизни 11 кл.

Устьянский муниципальный округ Архангельской области
МБОУ "Бестужевская СОШ"

Подписано цифровой подписью:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ "БЕСТУЖЕВСКАЯ
"БЕСТУЖЕВСКАЯ СРЕДНЯЯ
СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА"
ШКОЛА"
Дата: 2026.10.01 12:02:03 +03'00'

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
учебного курса «Основы медицинских знаний: от теории к жизни»
для обучающихся 11 класса

с. Бестужево, 2026 год

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО КУРСА
11 КЛАСС
Раздел I. Введение
Предмет и методы гигиены. Гигиена как наука о сохранении и укреплении здоровья,
профилактике заболеваний. Санитария как практическая часть гигиены. Методы
гигиенических исследований. Связь гигиены с анатомией, физиологией человека и
другими науками.
Раздел II. История медицины и санитарно-гигиенической культуры
Санитарно-гигиеническая культура Древнего мира и Средневековья. Взгляды античных
философов (Гиппократ, Гален) на здоровый образ жизни. Развитие санитарии в Древнем
Риме. История гигиены в России. Санитарная культура Руси. Реформы Петра I. Вклад
М.В. Ломоносова, Н.И. Пирогова, Ф.Ф. Эрисмана в становление отечественной
медицинской науки.
Раздел III. Физическая активность и здоровье
Отрицательное влияние гиподинамии на организм человека. Роль опорно-двигательной
системы. Необходимость сочетания умственного и физического труда. Задачи
физического воспитания. Значение утренней зарядки. Приемы самоконтроля. Нарушения
осанки и плоскостопие, их предупреждение и коррекция.
Раздел IV. Инфекционные заболевания и их профилактика
Инфекционные заболевания. Микроорганизмы – возбудители болезней. Понятие об
иммунитете. Условия возникновения эпидемий. Стадии инфекционного процесса.
Профилактика инфекционных заболеваний. Ликвидация источников инфекции,
пресечение путей передачи. Предупредительные прививки. Правила личной гигиены при
уходе за больным.
Раздел V. Травматизм и первая помощь
Основные виды травм: ушибы, растяжения, вывихи, переломы, ожоги, обморожения.
Первая помощь при травмах. Остановка кровотечений (капиллярного, венозного,
артериального). Наложение повязок, обработка ран.
Лабораторная работа №1 Приёмы дезинфекции и стерилизации, используемые в быту.
Раздел VI. Сердечно-сосудистая система и её заболевания
Строение и функционирование сердечно-сосудистой системы. Факторы риска для
здоровья сердца и сосудов. Тренировка сердца и сосудов. Влияние физической нагрузки.
Заболевания сердечно-сосудистой системы и их профилактика. Влияние курения и
алкоголя на сердце и сосуды.
Лабораторная работа №2 Измерение частоты пульса и артериального давления до и
после физической нагрузки.
Лабораторная работа №3 Определение скорости кровотока.
Раздел VII. Гигиена дыхания
Особенности функционирования органов дыхания. Дыхательные функциональные пробы.
Понятие о кислородном голодании. Гигиенические основы дыхания. Поддержание
чистоты воздуха в помещении. Первая помощь при отравлении угарным газом и удушье.
Вредное влияние курения.
Лабораторная работа №4 Санитарный анализ воздуха в помещении.
Раздел VIII. Гигиена питания
Рацион и режим питания. Принципы рационального питания. Энергетический баланс.
Санитарные требования к хранению продуктов. Заболевания органов пищеварения.
Пищевые отравления и кишечные инфекции. Гипо- и гипервитаминозы.
Лабораторная работа №5 Анализ пригодности питьевой воды.
Раздел IX. Кожа, закаливание, гигиена одежды и обуви

Кожа. Её строение и функции. Уход за кожей. Профилактика кожных и грибковых
заболеваний. Закаливание организма. Механизмы терморегуляции. Методы закаливающих
процедур. Первая помощь при тепловом и солнечном ударах, переохлаждении. Гигиена
одежды и обуви. Требования к одежде и обуви в зависимости от погодных условий.
Раздел X. Предупреждение вредных привычек
Наркотики и их влияние на организм. Свойства наркотиков. Стадии развития наркомании.
Борьба с курением, пьянством и алкоголизмом. Пути формирования здорового образа
жизни.
Раздел XI. Итоговое обобщение
Обобщающее повторение ключевых тем курса.
Решение ситуационных задач по оказанию первой помощи.
Защита индивидуальных или групповых проектных работ.
Проведение итогового тестирования/зачета.

ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты отражают систему ценностных отношений обучающихся к себе,
другим участникам образовательного процесса, самому образовательному процессу и его
результатам.
Формирование ответственного отношения к собственному здоровью и здоровью
окружающих как к одной из важнейших ценностей жизни.
Развитие мотивации к ведению здорового образа жизни, отказу от вредных привычек
(курения, употребления алкоголя, наркотиков).
Воспитание гуманности, милосердия и готовности прийти на помощь человеку в
экстренной ситуации.
Становление гражданской позиции: понимание роли отечественной медицинской
науки и традиций в развитии общества.
Готовность к социальному взаимодействию на основе принятых в обществе правил
поведения, уважение достоинства личности.
Развитие навыков самоанализа, самооценки своих поступков и их последствий для
здоровья.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Метапредметные результаты включают освоенные обучающимися универсальные
учебные действия (познавательные, коммуникативные, регулятивные), обеспечивающие
овладение ключевыми компетенциями.
Познавательные УУД:
- Умение работать с различными источниками информации (текстами учебников,
таблицами, схемами) для поиска и извлечения необходимых сведений о строении
организма человека и методах оказания помощи.
- Способность анализировать объекты (например, причины заболеваний, симптомы
травм), устанавливать причинно-следственные связи между образом жизни и состоянием
здоровья.
- Навыки постановки цели деятельности, планирования последовательности действий при
оказании первой помощи.
- Умение структурировать материал, создавать схемы и алгоритмы (например, алгоритм
сердечно-легочной реанимации).
Регулятивные УУД:

- Умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить учебные задачи в

рамках проектной деятельности.
- Способность осуществлять самоконтроль и коррекцию своей деятельности (например,
контроль правильности наложения повязки или измерения пульса).
- Владение навыками организации своей учебной деятельности: планирование времени,
выбор эффективных способов решения задач.
Коммуникативные УУД:
- Умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками при выполнении лабораторных работ и проектов.
- Готовность формулировать собственное мнение и позицию, аргументировать её при
обсуждении тем здорового образа жизни.
- Навык публичных выступлений и защиты проектных работ перед аудиторией.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
11КЛАСС
Предметные результаты характеризуют усвоение обучающимися конкретных знаний,
умений и навыков по курсу.
Знать:
- основные понятия и термины гигиены, анатомии и физиологии человека;
- правила личной гигиены и основы рационального питания;
- классификацию наиболее распространённых инфекционных и неинфекционных
заболеваний, их причины и меры профилактики;
- признаки неотложных состояний (кровотечения, переломы, обморок, тепловой удар);
- состав и последовательность действий базовой сердечно-лёгочной реанимации;
- негативное влияние табака, алкоголя и наркотических веществ на организм подростка.
Уметь:
- применять теоретические знания для обоснования правил ЗОЖ (здорового образа
жизни);
- оказывать первую доврачебную помощь при различных травмах и неотложных
состояниях до прибытия медицинского персонала;
- проводить простейшие санитарно-гигиенические исследования (анализ пригодности
воды, оценка микроклимата помещения);
- измерять пульс и артериальное давление, оценивать показатели функционального
состояния организма;
- грамотно использовать средства индивидуальной защиты и дезинфицирующие растворы;
- разрабатывать и реализовывать индивидуальные проекты по темам курса (например,
«Рацион питания школьника», «Профилактика травматизма»).

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
11 КЛАСС
Количество часов
№
п/п

Наименование разделов и тем
программы

Раздел I. Введение

Раздел II. История медицины и санитарногигиенической культуры
Раздел III. Физическая активность и
здоровье
Раздел IV. Инфекционные заболевания и их
профилактика

2
3
4

Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Библиотека ЦОК

https://m.edsoo.ru/7f41aa8c

Библиотека ЦОК

https://m.edsoo.ru/7f41aa8c

Библиотека ЦОК

https://m.edsoo.ru/7f41aa8c

Библиотека ЦОК

https://m.edsoo.ru/7f41aa8c

Раздел V. Травматизм и первая помощь

Л.р.№1

Раздел VI. Сердечно-сосудистая система и
её заболевания

Л.р.№2, 3

Раздел VII. Гигиена дыхания

Л.р.№4

Раздел VIII. Гигиена питания

9
10
11

Раздел IX. Кожа, закаливание, гигиена
одежды и обуви
Раздел X. Предупреждение вредных
привычек
Раздел XI. Итоговое обобщение

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru/7f41aa8c

Библиотека ЦОК

https://m.edsoo.ru/7f41aa8c

Библиотека ЦОК

https://m.edsoo.ru/7f41aa8c

Библиотека ЦОК

1
34

Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы

https://m.edsoo.ru/7f41aa8c

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
11 КЛАСС
№
п/п
1
2
3
4
5
6

Тема урока

Количество часов
Контрольные
Всего
работы

Гигиена как наука. Методы гигиены. Связь с
анатомией и физиологией.

Санитарно-гигиеническая культура древнего мира
и средневековья.

История гигиены в России. Вклад отечественных
ученых.

Отрицательное влияние гиподинамии. Роль
опорно-двигательной системы.

Задачи физического воспитания. Утренняя зарядка,
самоконтроль, осанка.

9
10

https://m.edsoo.ru/863df354

https://m.edsoo.ru/863e0d9e

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru/863e15f0

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru/863e1942

Библиотека ЦОК

Стадии инфекционного процесса.

https://m.edsoo.ru/863e1942

Библиотека ЦОК
1

https://m.edsoo.ru/863e1942

Библиотека ЦОК

Ушибы, растяжения, вывихи, переломы.
Ожоги, обморожения.

https://m.edsoo.ru/863df354

Библиотека ЦОК

Возбудители болезней. Иммунитет.

Профилактика инфекций. Прививки. Первая
помощь при инфекциях.

https://m.edsoo.ru/863df188

Библиотека ЦОК

1
8

Электронные
цифровые
образовательные
ресурсы
Библиотека ЦОК
Библиотека ЦОК

1
7

Практические
работы

https://m.edsoo.ru/863e15f0

Библиотека ЦОК

https://m.edsoo.ru/863e41ba

11
12
13
14

Кровотечения. Способы остановки. Повязки,
обработка ран.

Библиотека ЦОК

Лабораторная работа №1: приемы дезинфекции и
стерилизации.

Строение и функционирование сердечнососудистой системы.

https://m.edsoo.ru/863e220c

Библиотека ЦОК
1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru/863e1d70

Библиотека ЦОК

Заболевания сердца и кровеносных сосудов.
1

15
16
17

18
19
20

Влияние курения и алкоголя на работу сердечнососудистой системы.

Тренировка сердца и сосудов. Измерение пульса и
давления.

Лабораторная работа №2 Измерение частоты
пульса и артериального давления до и после
физической нагрузки.
Лабораторная работа №3 Определение скорости
кровотока.
Особенности функционирования органов дыхания.
Кислородное голодание.

https://m.edsoo.ru/863e20d6

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru/863e20d6

Библиотека ЦОК
1

https://m.edsoo.ru/863e1e9c

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru/863e1e9c

Библиотека ЦОК
1

https://m.edsoo.ru/863e25fe

Библиотека ЦОК

Дыхательные функциональные пробы.
Гигиенические основы дыхания. Помощь при
отравлении угарным газом.

https://m.edsoo.ru/863e1d70

Библиотека ЦОК

1
21

https://m.edsoo.ru/863e41ba

https://m.edsoo.ru/863e2e64

Библиотека ЦОК
1

https://m.edsoo.ru/863e25fe

22
23
24
25
26
27

Лабораторная работа №4 Санитарный анализ
воздуха в помещении.

Библиотека ЦОК

Рацион и режим питания. Принципы
рационального питания.

Заболевания органов пищеварения. Пищевые
отравления.

Витамины. Заболевания, связанные с нехваткой
витаминов.

Методы исследования органов пищеварения.
Анализ питьевой воды.

30
31
32

https://m.edsoo.ru/863e3666

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru/863e39ae

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru/863e3422

Библиотека ЦОК

Функции кожи. Уход за кожей.

https://m.edsoo.ru/863e3f76

Библиотека ЦОК

Профилактика кожных заболеваний.
Закаливание. Теплорегуляция. Первая помощь при
солнечных ударах.

Гигиена одежды, обуви, волос. Подбор по погоде.

Наркотики, алкоголь, табакокурение. Реакция
организма.

https://m.edsoo.ru/863e41ba

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru/863e4084

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru/863e5d12

Библиотека ЦОК

Стадии развития наркомании.
1

https://m.edsoo.ru/863e3422

Библиотека ЦОК

1
29

https://m.edsoo.ru/863e2e64

Библиотека ЦОК

1
28

https://m.edsoo.ru/863e5d12

Библиотека ЦОК

Борьба с вредными привычками.
1

https://m.edsoo.ru/863e5d12

Библиотека ЦОК

Обобщение знаний. Решение ситуационных задач.
1

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

https://m.edsoo.ru/863e5d12